石油地质工程师博客。Abot Petroleum & Geology !目前会战于：中国石化集团江汉油田分公司清河采油厂
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失眠后该怎么办？ #_#
这两天有点失眠。从打算入睡到真正睡着，大概需要4、50分钟的时间。
是天气变热？还是空气污染又加剧了？
治疗失眠的基本方法
一、要明确一个观念，并不是只有睡着才能得到充分的休息。实践表明，在你清醒的时候入静，如果做到高度入静5分钟，其效果比在草地上睡1小时的效果还好。有的气功讲，这是功态，其实科学的讲，就是身体在平和放松中达到一种和谐状态，在这种状态下，身体内部会自然调节。也就是古人讲的养生先养心，虚静无欲无想，则回归到人的本源状态，婴儿般的状态，人的生机会自然地得到恢复。另外，人在困倦的时候，入静后会立即进入睡眠状态，但只要人有一个虚静放松的意识，在睡眠中同样可以达到身心的和谐。
二、失眠严重的情况，可以在睡觉时先别躺下，失眠的人躺下后会进入思维活跃的状态和焦虑的状态，所以先坐着，什么都不想，有点儿杂念也没关系，只要别专门想事就可以，就是放松，自然缓慢地呼吸，身体尽量不要动，心里别着急。第一步坐到心平气静，第二步，坐着坐着会自然感觉到心脏运动越来越平和，身体内部充分放松，呼吸由浅而自然变深，由急促而变缓慢。道家有一种胎吸的说法，其实原理就是自然的缓慢的呼吸会对人体有很大的好处。第三步，你会渐渐发困，困得不行了，就可以睡了。
三、人的失眠有时候和潜意识有关，比如你认定自己1点钟才能睡着，或者担心自己1点以前睡不着，那么实际上你就是在给潜意识一个信号，你只能从1点钟开始睡，有了这个信号，你就会每天受潜意识控制，身体到1点才有睡意。就好比做梦，你老做恶梦，那么怎么办？你可以在睡前给自己一个意识，梦中遇到恐怖的人物就勇敢地一挥手把它消灭掉，那样你的潜意识中就有一个勇敢的信号，你在做梦时就不会有恐怖的事出现了，这是举个例子，让你更好地了解潜意识的作用。知道了潜意识的作用，你就不要给自己1点钟才能睡着的信号，而是告诉自己即使睡不着，通过高度入静也可以得到很好的休息，那么这个信号是良性的，会有所帮助。同样的道理，你如果把睡着当成目的，那你就会焦虑地检查自己是否睡着，发现自己没睡着，就会更加焦虑，急出一身汗，也就更睡不着了，因为你给自己潜意识一个不好的信号了。
综上，简单的说具体的方法就是：身体不动、自然舒服地静坐养心，坐到平和，坐到身心得到柔和的调理，坐到困得不行，就可以睡了。一开始可能无法立即就改变失眠的习惯，但是当你适应了一段时间以后，可能就不需要静坐调理了，如果失眠好了，也建议躺着进行这种入静养心的调理，对睡眠质量也有帮助。
此外，可以辅助以食疗、药膳、按摩、泡脚、运动、催眠、音乐等方法。
这两天有点失眠。从打算入睡到真正睡着，大概需要4、50分钟的时间。
是天气变热？还是空气污染又加剧了？
治疗失眠的基本方法
一、要明确一个观念，并不是只有睡着才能得到充分的休息。实践表明，在你清醒的时候入静，如果做到高度入静5分钟，其效果比在草地上睡1小时的效果还好。有的气功讲，这是功态，其实科学的讲，就是身体在平和放松中达到一种和谐状态，在这种状态下，身体内部会自然调节。也就是古人讲的养生先养心，虚静无欲无想，则回归到人的本源状态，婴儿般的状态，人的生机会自然地得到恢复。另外，人在困倦的时候，入静后会立即进入睡眠状态，但只要人有一个虚静放松的意识，在睡眠中同样可以达到身心的和谐。
二、失眠严重的情况，可以在睡觉时先别躺下，失眠的人躺下后会进入思维活跃的状态和焦虑的状态，所以先坐着，什么都不想，有点儿杂念也没关系，只要别专门想事就可以，就是放松，自然缓慢地呼吸，身体尽量不要动，心里别着急。第一步坐到心平气静，第二步，坐着坐着会自然感觉到心脏运动越来越平和，身体内部充分放松，呼吸由浅而自然变深，由急促而变缓慢。道家有一种胎吸的说法，其实原理就是自然的缓慢的呼吸会对人体有很大的好处。第三步，你会渐渐发困，困得不行了，就可以睡了。
三、人的失眠有时候和潜意识有关，比如你认定自己1点钟才能睡着，或者担心自己1点以前睡不着，那么实际上你就是在给潜意识一个信号，你只能从1点钟开始睡，有了这个信号，你就会每天受潜意识控制，身体到1点才有睡意。就好比做梦，你老做恶梦，那么怎么办？你可以在睡前给自己一个意识，梦中遇到恐怖的人物就勇敢地一挥手把它消灭掉，那样你的潜意识中就有一个勇敢的信号，你在做梦时就不会有恐怖的事出现了，这是举个例子，让你更好地了解潜意识的作用。知道了潜意识的作用，你就不要给自己1点钟才能睡着的信号，而是告诉自己即使睡不着，通过高度入静也可以得到很好的休息，那么这个信号是良性的，会有所帮助。同样的道理，你如果把睡着当成目的，那你就会焦虑地检查自己是否睡着，发现自己没睡着，就会更加焦虑，急出一身汗，也就更睡不着了，因为你给自己潜意识一个不好的信号了。
综上，简单的说具体的方法就是：身体不动、自然舒服地静坐养心，坐到平和，坐到身心得到柔和的调理，坐到困得不行，就可以睡了。一开始可能无法立即就改变失眠的习惯，但是当你适应了一段时间以后，可能就不需要静坐调理了，如果失眠好了，也建议躺着进行这种入静养心的调理，对睡眠质量也有帮助。
此外，可以辅助以食疗、药膳、按摩、泡脚、运动、催眠、音乐等方法。
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接井位坐标——井位初、复测——设计——队伍、设备、材料及资料准备——设计交底、录井条件检查——各项录井——完井讨论——完井作业——完井资料整理上交、验收评级——打印装订归档。
1、上井准备：
（1）、队伍：综合录井队一般6—9人，地质队3-4人
（2）、设备：探井依甲方要求上仪器（目前大多用的为新乡及上海神开仪器，还有录井公司自己生产的，比如中原录井生产的NLS（性能相当不错），除此之外，还有一些是国外进口仪器，比如ADVANTAGE等。
（3）、材料物资：砂样盒、样品袋、标签、分析药品及报表等
（4）、资料：邻井录井图、测井图、区块有关地质资料
2．设计交底（地质交底）：二开前或录井前完成
（1）、开发井：由小队负责
（2）、滚动井和探井：甲方组织、录井人员参加
（3）、录井人员交底内容：
①、本井设计基础数据、区块及邻井地质资料
②、录井任务要求
③、工程提示
④、录井条件要求
（4）、录井条件检查：在录井前甲方要对录井队的设备、人员、资质等进行检查，录井队队伍人员数量和素质，录井设备安装调试，材料准备，洗样用水，捞样环境，供电条件和文件资料准备情况等。
3．录 井：
内容有：（1）、钻时录井
（2）、岩屑录井
（3）、荧光录井
（4）、气测录井及综合录井（含烃类分析、CO2、H2、H2S等，工程参数及全脱样采集）
（5）、岩心录井（钻井取心、井壁取心）
（6）、钻井液录井（密度、粘度、失水、氯根含量）
（7）、地化录井及定量荧光录井
（8）、特殊作业资料录取（测井、中途测试、下套管、固井及试压等）
（9）压力录井（主要预测地层压力，在保障安全钻进的同时，有效地保护好油气层）
4．完井讨论：时间一般由测井公司通知，甲方组织、录井测井地院人员参加。
（1）、录井人员应提供的资料：
①、设计及开完钻基础数据、井斜及中靶情况、钻井液使用和工程复杂事故情况等
②、录井分层及分段油气显示层统计，钻进中显示及后效显示情况
③、地化、气测、定量荧光及综合解释成果
④、录井地层对比及钻探认识
（2）、完井讨论数据确定：
内容：油顶、油底、阻位、短节、水泥返高及注意事项
一般阻位在油底以下30米处，短节在油顶以上30米或主力油气层段以上30米处，返高要求：油顶以上100—150米，气顶以上200—300米。
下发完井讨论数据由甲方通知录井单位，录井单位下发到小队、钻井单位和工程监督中心。
1、上井准备：
（1）、队伍：综合录井队一般6—9人，地质队3-4人
（2）、设备：探井依甲方要求上仪器（目前大多用的为新乡及上海神开仪器，还有录井公司自己生产的，比如中原录井生产的NLS（性能相当不错），除此之外，还有一些是国外进口仪器，比如ADVANTAGE等。
（3）、材料物资：砂样盒、样品袋、标签、分析药品及报表等
（4）、资料：邻井录井图、测井图、区块有关地质资料
2．设计交底（地质交底）：二开前或录井前完成
（1）、开发井：由小队负责
（2）、滚动井和探井：甲方组织、录井人员参加
（3）、录井人员交底内容：
①、本井设计基础数据、区块及邻井地质资料
②、录井任务要求
③、工程提示
④、录井条件要求
（4）、录井条件检查：在录井前甲方要对录井队的设备、人员、资质等进行检查，录井队队伍人员数量和素质，录井设备安装调试，材料准备，洗样用水，捞样环境，供电条件和文件资料准备情况等。
3．录 井：
内容有：（1）、钻时录井
（2）、岩屑录井
（3）、荧光录井
（4）、气测录井及综合录井（含烃类分析、CO2、H2、H2S等，工程参数及全脱样采集）
（5）、岩心录井（钻井取心、井壁取心）
（6）、钻井液录井（密度、粘度、失水、氯根含量）
（7）、地化录井及定量荧光录井
（8）、特殊作业资料录取（测井、中途测试、下套管、固井及试压等）
（9）压力录井（主要预测地层压力，在保障安全钻进的同时，有效地保护好油气层）
4．完井讨论：时间一般由测井公司通知，甲方组织、录井测井地院人员参加。
（1）、录井人员应提供的资料：
①、设计及开完钻基础数据、井斜及中靶情况、钻井液使用和工程复杂事故情况等
②、录井分层及分段油气显示层统计，钻进中显示及后效显示情况
③、地化、气测、定量荧光及综合解释成果
④、录井地层对比及钻探认识
（2）、完井讨论数据确定：
内容：油顶、油底、阻位、短节、水泥返高及注意事项
一般阻位在油底以下30米处，短节在油顶以上30米或主力油气层段以上30米处，返高要求：油顶以上100—150米，气顶以上200—300米。
下发完井讨论数据由甲方通知录井单位，录井单位下发到小队、钻井单位和工程监督中心。
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终于又找到了启航考试书店。
一直记得在石油大学北门的第一个店铺，不知道什么时候突然不见了。这个周末，终于在校园内询问了一个MM之后，才知道，原来已经搬到校内了——在二号餐厅东北方向。
给杭杭买了两本书，自己也买了两本书。
一本英语的。一本专业的——《剩余油分布研究方法》。
为什么专业书都那么贵？特别是石油工业出版社出的书....@_@
剩余油分布研究方法
郭平 冉新权 徐艳梅 等
编年史推荐：
《剩余油分布研究方法》讲述了剩余油分布研究的目的、意义及现状，分析了剩余油分布的影响因素、分布特征、室内实验技术、工艺技术、以及现场应用实例等方面的内容。
《剩余油分布研究方法》可供油气田开发专业的科研人员、现场技术人员及管理人员参考，同时也可作为相关院校石油工程专业学生的教材。
《剩余油分布研究方法》目录
1 绪论
1.1 剩余油研究的目的及意义
1.2 剩余油研究的发展状况
2 剩余油分布特征
2.1 影响剩余油分布的地质因素
2.2 影响剩余油分布的开发因素
2.3 稠油油藏剩余油分布的影响因素
2.4 剩余油的分布特征
2.5 剩余油的成因类型
3 研究剩余油的地质方法
3.1 应用微型构造研究剩余油
3.2 砂层沉积微相对剩余油分布的影响
3.3 应用储层流动单元研究剩余油分布
3.4 根据层序地层学生行剩余油分布预测
3.5 碳酸盐岩潜山油藏古地貌及剩余油分布关系
3.6 非均质油藏剩余油分布规律研究
3.7 用地质储量丰度定量描述剩余油的分布
3.8 河流相储集层中剩余油类型和分布规律
3.9 动态分析法研究剩余油
4 油藏工程/试井及数值模拟方法
4.1 油藏工程方法
4.2 水驱油藏剩余油分布研究方法
4.3 数值模拟在剩余油研究中的应用
5 室内实验技术在剩余油研究中的应用
5.1 岩石物理相
5.2 超导重力测试
5.3 电阻率勘探方法
5.4 核磁共振成像技术
5.5 岩心分析
5.6 微观渗流模拟技术
5.7 CT扫描和神经网络技术
5.8 模糊评价方法在剩余油分布研究中的应用
6 剩余油分布研究工艺技术
6.1 测井技术在剩余油研究中的应用
6.2 化学示踪剂在确定剩余油饱和度中的应用
6.3 用强化扩散的方法确定剩余油饱和度
6.4 用井下重力仪（BHGM）确定剩余油饱和度
6.5 钻井技术在剩余油研究中的应用
6.6 各种测定方法的对比与评价
7 现场应用实例
7.1 地质方法描述剩余油分布
7.2 油藏工程方法研究剩余油分布
7.3 室内实验技术在剩余油研究中的应用
7.4 工艺技术在剩余油研究中的应用
8 提高剩余油采收率的方法研究
8.1 提高剩余油采收率的方法
8.2 剩余油研究的几点建议
参考文献
一直记得在石油大学北门的第一个店铺，不知道什么时候突然不见了。这个周末，终于在校园内询问了一个MM之后，才知道，原来已经搬到校内了——在二号餐厅东北方向。
给杭杭买了两本书，自己也买了两本书。
一本英语的。一本专业的——《剩余油分布研究方法》。
为什么专业书都那么贵？特别是石油工业出版社出的书....@_@
剩余油分布研究方法
郭平 冉新权 徐艳梅 等
编年史推荐：
《剩余油分布研究方法》讲述了剩余油分布研究的目的、意义及现状，分析了剩余油分布的影响因素、分布特征、室内实验技术、工艺技术、以及现场应用实例等方面的内容。
《剩余油分布研究方法》可供油气田开发专业的科研人员、现场技术人员及管理人员参考，同时也可作为相关院校石油工程专业学生的教材。
《剩余油分布研究方法》目录
1 绪论
1.1 剩余油研究的目的及意义
1.2 剩余油研究的发展状况
2 剩余油分布特征
2.1 影响剩余油分布的地质因素
2.2 影响剩余油分布的开发因素
2.3 稠油油藏剩余油分布的影响因素
2.4 剩余油的分布特征
2.5 剩余油的成因类型
3 研究剩余油的地质方法
3.1 应用微型构造研究剩余油
3.2 砂层沉积微相对剩余油分布的影响
3.3 应用储层流动单元研究剩余油分布
3.4 根据层序地层学生行剩余油分布预测
3.5 碳酸盐岩潜山油藏古地貌及剩余油分布关系
3.6 非均质油藏剩余油分布规律研究
3.7 用地质储量丰度定量描述剩余油的分布
3.8 河流相储集层中剩余油类型和分布规律
3.9 动态分析法研究剩余油
4 油藏工程/试井及数值模拟方法
4.1 油藏工程方法
4.2 水驱油藏剩余油分布研究方法
4.3 数值模拟在剩余油研究中的应用
5 室内实验技术在剩余油研究中的应用
5.1 岩石物理相
5.2 超导重力测试
5.3 电阻率勘探方法
5.4 核磁共振成像技术
5.5 岩心分析
5.6 微观渗流模拟技术
5.7 CT扫描和神经网络技术
5.8 模糊评价方法在剩余油分布研究中的应用
6 剩余油分布研究工艺技术
6.1 测井技术在剩余油研究中的应用
6.2 化学示踪剂在确定剩余油饱和度中的应用
6.3 用强化扩散的方法确定剩余油饱和度
6.4 用井下重力仪（BHGM）确定剩余油饱和度
6.5 钻井技术在剩余油研究中的应用
6.6 各种测定方法的对比与评价
7 现场应用实例
7.1 地质方法描述剩余油分布
7.2 油藏工程方法研究剩余油分布
7.3 室内实验技术在剩余油研究中的应用
7.4 工艺技术在剩余油研究中的应用
8 提高剩余油采收率的方法研究
8.1 提高剩余油采收率的方法
8.2 剩余油研究的几点建议
参考文献
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全站变灰三天。深切悼念死难同胞。
哀悼死难同胞 网站变灰色的方法
大家将以下代码添加到CSS文件里，网页就变成了黑白样式。
引用
四川汶川大地震牵动着华夏儿女的心，5月19-21日是全国哀悼日，作为互联网的一份子，作为一名站长，我们可以用一种特别的方式表达我们对灾区死难同胞的哀悼，通过CSS滤镜把网站页面变成黑白样式！
哀悼死难同胞 网站变灰色的方法
大家将以下代码添加到CSS文件里，网页就变成了黑白样式。
html {filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.BasicImage(grayscale=1);}
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这几天正忙着整理完整整个区块的基本资料。
主要有：中子寿命测井测定剩余油饱和度资料、历年吸水剖面资料、历年产液剖面资料。
中子寿命测井测定剩余油饱和度
借来了中子寿命测井曲线图，扫描，存档，并制成电子文档。
吸水剖面、产液剖面
更新、完善，整理成电子文档。
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